“Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess.
Verbessere die Qualität des Prozesses
und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.”
Dr. Moshé Feldenkrais
Wenn wir wirklich spüren und verstehen, wie Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit bilden und pausenlos dynamisch miteinander interagieren; wie die Qualität unserer Bewegungen, wie unser Denken und Wahrnehmen erlernten Gewohnheiten folgt, wird klar, dass…
Vor kurzem ist mir beim Umräumen das Notizheft aus der Zeit meiner Tanzausbildung in die Hände gekommen. Soll es gleich entsorgt werden oder doch vorerst mal ins Archiv?
* von beWEGungsRAUM Brigitte Heusser und ZeBES, Zentrum für Bewegung, Entwicklung und Schlaf